Caminhadas em Womenshealthmag.com

Mais e mais mulheres estão se unindo para desafiar-se fisicamente, e obtenha uma perspectiva diferente mentalmente. Você é o próximo.

Expectativas elevadas nos Alpes italianos

Anna Bezzola, de 10 anos, o guia de turismo para a Califórnia-baseado Montanha de Viagem Sobek Co., revisita alguns dos recentes pontos altos com WH, e diz por que ela está feliz em ser uma aberração da natureza

Este estabelecimento de montanhas nos Alpes, no alto da Itália Val Grande deserto, é o primeiro lugar que eu sempre levo meu caminhantes. É uma trilha conhecida apenas para moradores da área, para que o nosso grupo de doze é o único aqui. Nos últimos 5 anos que tenho caminhado para este lugar, é diferente a cada vez. Uma nova flor cresce em um lugar diferente. Um patch de neve permanece mais tempo do que o normal. Mas sua beleza não muda nunca — e as pessoas sempre chegam no topo, só para ficar lá perplexa, em silêncio. Você pode ver os Alpes’ picos mais altos de todo, mas é só uma 2 1/2 horas de caminhada (cerca de 4 milhas) a partir de onde o ônibus nos deixou.

As pessoas se sentam nas rochas e tentar recuperar o fôlego. Não é tanto a quilometragem que desgasta-nos para baixo, mas a elevação. Em um determinado dia, nós vamos subir a qualquer lugar a partir de 1.900 pés para cima, para outro de 1.900 pés para baixo. Em encostas íngremes, ouço pessoas a dizer uns aos outros o quão grande eles estão fazendo e para manter em curso. Eu pego um cobertor e configurar para o almoço. Posso comprar os mantimentos — tudo a partir de frios para chocolate para a energia — e eles me ajudam a levar a carga. O almoço de hoje é simples: não há placas, apenas pedaços de queijo, salame, pão, legumes, e uma garrafa de vinho tinto da adega local. Muito diferente do gourmet de massas com flores castanhas e raviolis recheados com abóbora tivemos no restaurante da aldeia, na noite anterior. Em outra hora, vamos começar a nossa descida.

Há algo sobre estar cercado pela natureza que nos lembra de como humanos que somos. Por causa da viagem, as exigências físicas, o grupo forma uma ligação que você não vê no dia-a-dia. Não importa mais o que fazer para ganhar a vida, ou quanto ganha um ano, ou quantos metros quadrados de nós próprios. O meio ambiente é tão abrangente que você toma em um conjunto diferente de prioridades — por um tempo, de qualquer maneira. Eu não estou dizendo que você vai voltar para a cidade mudou completamente a pessoa. Mas quando você voltar, talvez você vai ter uma nova perspectiva.

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